Radio UNAM Podcast:Revista

Serie: Revista

Audio: 545 REV Estres Mensajeria

Ficha técnica
Descripción
Institución productora	Radio UNAM
Institución coproductora	Direccción General de Divulgación de la Ciencia de la UNAM
Género radiofónico	Produccion en formato corto
Resumen
Producción	Isela Villela
Contenido	El estrés tiene una connotación negativa y angustiante. Lo positivo, es que nos permite adaptarnos a situaciones difíciles y activa mecanismos de defensa. Nuestros sentidos al entrar en alerta, avisan al cerebro que puede haber algún peligro. Ellos juntan la información de la amenaza y la envían al cerebro a través de impulsos eléctricos. Las señales llegan al tálamo cerebral y éste las manda directo a la amígdala, que también está en el cerebro. La amígdala manda el mensaje al hipotálamo. También participa otra mensajería: el sistema simpático-adrenomedular conocido como SAM, que involucra tálamo, hipotálamo, tallo cerebral y complejas conexiones neuronales que permiten la comunicación con todo el cuerpo. Si la amígdala detecta estrés, el hipotálamo manda aceticolina, adrenalina y noradrenalina por la sangre. Por eso el corazón late más rápido, la respiración se acelera y los sentidos se agudizan. Otro equipo, lento pero más intenso es el HPA, involucra al hipotálamo, a la glándula pituitaria y a las glándulas suprarrenales. Del hipotálamo salen dos hormonas: corticotropina y antidiurética, que ayudan a la producción de la adrenocorticotrópica, la cual se activa cuando el estrés ha terminado, relaja los músculos, el corazón y genera tranquilidad.
Conductores	María Sandoval , Marco Lubián
Duración	00:03:59