Podcast Radio UNAM

Serie: Confesiones y confusiones

Audio: 27_Confesiones_Confusiones_Postura_Corporal_S060719

Ficha técnica
Descripción Serie donde se presentan temas de actualidad relacionados con la salud y estilos de vida de los adolescentes y adultos jóvenes. En cada emisión se presentan especialistas universitarios y de otras instituciones que abordan los temas de manera clara y accesible, además se da respuesta a las preguntas que formula la audiencia a través de la vía telefónica, facebook o correo electrónico. La secuencia de programación incluye temas de alta relevancia para el desarrollo integral de los individuos como son: adicciones, salud sexual y reproductiva, alimentación saludable, salud psicológica, prevención de enfermedades, salud bucal y salud ambiental.
Institución productora Radio UNAM
Género radiofónico Revista, entrevista y de información
Resumen Nuestra postura y lo que trasmitimos. Vicios que se adquieren por largos periodos en una posición. Sentado casi acostado, la peor postura para el cuerpo. Función e importancia de la Columna, las articulaciones y los grupos musculares. Cuidados de acuerdo a la edad. Movimientos y posturas que se deben evitar. Ejercicios para mejorar la posición corporal. Los cambios y ajustes ante la adolescencia. La actividad física y el gran beneficio para la estructura corporal. Moda y fisiología corporal. Problemas congénitos. Adecuación de ejercicios de acuerdo a la edad y problemas de salud.
Producción Cuauhtémoc Solís Torres, Francisco Straffon Salazar.
Contenido Llamada telefónica de Rosalba Contreras. Música: Kyrie In G Minor Rv587, Michel Corboz.
Conductores Guillermo Carballido Cruz
Duración 00:55:43